レタスとごぼうサラダ

ごぼうサラダをレタスにのせてプチトマトもおまけ

日経平均が、大幅にアップです。Ｇ７、Ｇ２０での力強い声明、そして、ＮＹダウが史上最大の上げ幅を記録し

日経平均が大幅に回復しています。あまりに急な上げでびっくりしました。午前の終値は9,355.56円と

先週は、日経平均が一時8000円割れかというような状況まで下がりましたが、連休明けの14日、Ｇ７での

連休明けの14日、日経平均は大幅アップで始まりました。午前中の最大値が、9415.45円です。827

連休明けの14日、Ｇ７の対応を好感して、ＮＹは史上最大の上げ幅を記録するなど好材料が続出しています

以前、お土産にもらった、だだ茶豆煎餅がまだありました。

今朝のヨーグルトは、プレーンで。

朝のくだものりんご、梨、柿とバナナです。プルーン買わなきゃ。。。

トーストにまず、Kiri（キリ）のクリームチーズを塗り、その上に手作りのりんごジャムを載せます。これ

朝のトーストほとんど、焦げ目がありません。

大人になった？堀北真希が、20歳の新境地を写真で表現した、写真集「Ｓ」がこの程発売されました。セミヌ

今日の味噌汁の具はたまねぎと人参です。

いつも食べてる、宮城県産めかぶ

小松菜としめじと卵をつかったお料理です。

太刀魚の焼き魚です。太刀魚、大好きです。卵を抱いてました。

アスパラガスとサラダ

キャベツとパプリカをささっと炒めました。ブラックペッパーが効いてます。

お昼はチヂミ最近、マイブームかも

「薩長同盟」を見ました。篤姫もいよいよ明治維新に向けて佳境です。視聴率の結果を聞くのも、もう一つの楽

篤姫見ました！「薩長同盟」ついに明治維新に向かって時代が動き出しました。小松帯刀（瑛太）も坂本龍馬（

大河ドラマ篤姫、今回は第41回となる「薩長同盟」緊張しました。坂本龍馬（玉木宏）の活躍で、薩長同盟が

いつもと同じですが、プレーンヨーグルトにジャムを入れてます。例の手作り黒糖りんごジャムです。

大河ドラマ篤姫、「薩長同盟」を見ましたよ！明治維新のきっかけとなる大きなイベントです。小松帯刀も、

篤姫「薩長同盟」がありました。幕府崩壊の重要なキーポイントである薩長同盟がついに成立しました。桂小五

朝のくだものうーん、プチトマトとプルーンがないぞぉ。買わなきゃ。。りんごと梨と柿です。

久しぶりに黒酢も飲みます。市川園の黒酢です。食事の最初のころに一気に飲んで、できるだけ紅茶とは間隔を

朝の紅茶見てもわからないでしょうが、ジンジャーティーです。

レジオンのおいしいパン

石田未来が、所属事務所の会員制携帯サイトで、10月で引退することを宣言しました。なにがあったんでしょ

石田未来が突然の引退宣言！びっくりしました。今日は、びっくりするニュースばかりです。所属事務所の会員

石田未来が、突然、引退を表明しました。なぜ？？「今は全てをリセットして、将来素敵な女性になれるよう、

なめことわかめのお味噌汁

石田未来が、芸能界を引退しました！急な引退宣言でびっくり！なにかあったんでしょうか。最近の出演では、

石田未来が引退するそうです。所属事務所の会員制携帯サイトで、突然の発表。何かあったのでしょうか。「

おつまみには、枝豆です。