12/6さんまの焼き魚

さんまの焼き魚です。脂がのって、実においしいです。

レタスと水菜のサラダです。上にのているのは、フライパンで焼きたての新鮮なビーフジャーキーです。プチト

これが、高校生の発案によるメロンパン確かに、もちもちしてます。

熊本県立 鹿本農業高校の生徒が考えて作ったという、お米を使ったもちもちの食感のメロンパン。クリックす

熊本の高校生が考えたというメロンパンです。

イギリス映画「ホットファズ」のDVD発売記念イベントが4日にあり、お色気たっぷりなセクシー警官衣装で

イギリス映画のDVD『ホットファズ 俺たちスーパーポリスメン！』が12/4に発売されました。同日、発

アップルジュース完熟スペシャルブレンドオリジナルテイストピンボケでごめんなさい。おいしいです。通販で

アクションコメディ映画『ホットファズ 俺たちスーパーポリスメン！』のDVD発売記念イベントが、HMV

4日に発売されたDVDの発売記念イベントで、グラビアアイドルのほしのあきが、セクシーな警官の衣装で

人気アクションコメディ「ホット・ファズ　俺たちスーパーポリスメン！」が12/4に発売され、記念イベン

しょうゆラーメンです。あまり具がなかったので、あっさりと、白菜とワカメで。

新発売（といっても7月らしいけど）のヨーグルト味のチョコボールキョロちゃんの「クエッ」という鳴き声は

見たことがないミルキーがあったので、買ってみました。ココアクリームです。ミルキーはママの味！不二家　

今日のヨーグルトは、北海道生乳ヨーグルト

朝のくだものは、健康に一番！りんごとラ･フランスと柿です。

塩バニラチョコ赤穂の塩を使っているんだそうです。こんなのも。。白いチョコボール塩バニラ 10個入

クリームサンドクラッカーです。

春菊としめじのみそ汁です

ひじきと大豆の煮物です。人参と揚げも入ってます。

ぶりの焼き魚です。後は、こんぶ、酢の物、もやし炒めなど。プチトマトも。

千葉のお土産なら房洋堂の落花生どら焼き房洋堂のお菓子房洋堂　千葉落花生撰集　BK-08

野菜スープです。黄色いのは、カボチャが入ってるから。あとは、玉ねぎと人参

手作りチャーハンです。卵、ハム、玉ねぎ、にらを使いました。

ガルネク・GIRL NEXT DOOR の人気はとどまるところを知らないようです。24日にファースト

GIRL NEXT DOOR こと、ガルネクが、12/24にファーストアルバム「GIRL NEXT

クリームチーズヨーグルトですが、ちょっとヤバいんです。何がヤバいかって？ちょっと賞味期限が。。。でも

GIRL NEXT DOOR 人気すごいですね～12/24にファーストアルバムが発売されますが、これ

24日にガルネク（GIRL NEXT DOOR）がファーストアルバムを発売します。ユニット同じ名前

人気の３人組ユニットＧＩＲＬ　ＮＥＸＴ　ＤＯＯＲ（ガルネク）が、ファーストアルバム「GIRL NEX

いつものように、ジンジャーティー今日は、ちょっと生姜が多かったかもピリピリ。。

これもいつもの、東毛酪農のプレーンヨーグルト

いつもと同じですが、今日のくだものりんご、ラ・フランス、柿

みそ仕立てのけんちん汁

水菜と大根とブロッコリーのサラダカニかまとプチトマトも。ほうれん草の胡麻和えもついでに

めかぶです。宮城県産です。こちらは、長崎産めかぶ

これは、酢こんぶ! 道東産 夏採甘酢こんぶ(なつどれあまずこんぶ) 《50g》

夕食のおかずいろいろちょっとずつひじき、れんこん、鶏肉、キャベツ料理、プチトマト